サプリメント

オプティメンの効果を紹介、マルチビタミンとの違い。どっちがオススメ??

こんばんは。精進です。
今日はオプティメンについての紹介をしようと思います。

マルチビタミンと両方使っているので、
比較も行いながら紹介をしたいと思います。

結果から申し上げますと、
オプティメンのほうがビタミンの種類も量も豊富です。

オプティメン

オプティメンには男の人に必要なビタミンや栄養素が
詰まっているのです。

男性に特化している

男性により多く必要な栄養素といえば亜鉛ですよね。
もちろん入ってます。
マルチビタミンよりも含有量が多いのです。

含有量の細かいことが気になる方は
こちらのブログから確認することができます。

マルチビタミンは1日に必要な量のビタミンはなく
オプティメンは1日に必要な量のビタミン接取が可能ということになります。

オプティメンは
男の人でトレーニングをする人でも足りるくらいのビタミンの量が確保できています。

ちなみにですが1粒に53種類のビタミンが入っております

他にも性力増強エキスが8種類も含まれており、
勢力が心配な男性にも愛用していただける仕様になっております。

そもそもが筋トレをする男性向けに作られているので、
勢力や栄養面でいうと強めに作られているのかもしれません。

1日に必要な量が取れる

規定量を飲めば1日に必要な量のビタミンや栄養素が丸々取れます。
つまり、ほとんど食事をしない時でも
体調を崩すことを予防することができます。

これは食欲がない時や
食事ができないときの体調管理にもとても役立ちます。

逆に病気で食事がままならない時でもビタミン類はこれ一つで十分といわれると心強く感じます。

1日に3粒が必要

ここが少しデメリットですがオプティメンは粒が大きいうえに
1日に3粒も必要になります。
マルチビタミンが1日に1粒で済むので頻度で見た時にこちらでは
マルチビタミンに部がありそうですね。
サイズで比較をしてみるとこの二つには大した差がないように思います。
マルチビタミンのほうが太かな?位の差ですね

プラスでデメリットを書くとすればにおいがきついということです。
海外のサプリメントではよくありがちなことなのですが、
においはきついということは多いです。

なかなかこの匂いが耐えられなく飲めない人は多いですね。
友達に渡したときも、「においがきつくて飲めない」と言っておりました。
においに敏感な方には向いていないかもしれません。

結局どちらを飲むの?

以上のことを踏まえて、マルチビタミン系のサプリメントで男性がどちらを飲めばよいのかというと、

マルチビタミンがむいている人

  • 1日に1粒しか飲みたくない人
  • 粒が大きくても大丈夫な人
  • 食事を十分にとれている人
  • となります。オプティメンが向いている人はこの逆になります。

    オプティメンが向いている人

  • 1日3粒でも大丈夫な人
  • においが気にならない人
  • 忙しくて食事が十分にとれない人
  • 病気中の人
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